【記者姚宜君／台北】根據環境部今（11）日空氣品質特報，今日環境風場為偏東風，西半部水平及垂直擴散條件差，污染物易累積，空氣品質多達「橘色提醒」等級（對敏感族群不健康），雲嘉南空品區為「紅色警示」等級（對所有族群不健康）。國民健康署提醒民眾面對空污警訊，應強化自我防護，減少室外活動、注意個人衛生、提升保護力、下載「樂活氣象APP」掌握即時空氣品質，對抗戶外不良空品，守護自我健康！
依環境部最新空氣品質監測網資訊，今（11）、明（12）二日受高壓迴流，環境風場為偏東風至東南風，西半部位於背風側，水平及垂直擴散條件差，所以細懸浮微粒（PM2.5）與受光化作用生成的臭氧（O3）聯手出擊，危害健康；北部、竹苗、中部、高屏空品區為「橘色提醒」等級，中南部地區短時間可能達紅色警示等級；雲嘉南空品區為「紅色警示」等級。國民健康署署長吳昭軍呼籲民眾，必要外出時要配戴口罩，並強化自我保護，抵禦不良空品，提供以下四項防護建議：
一、減少室外活動：儘量減少室外活動，尤其是氣喘及呼吸道疾病患者，更應改以室內中低強度活動，避免或減少有深呼吸的行為。適當關閉門窗，雖可降低室外空污對室內之影響，亦可能使室內外換氣不足導致二氧化碳增加，關窗時應留約五公分空隙，讓室內外空氣可以對流。
二、注意個人衛生：由室外進入室內後，可加強個人衛生防護，例如洗手、洗臉、清潔鼻腔等，降低室外空污對室內影響。
三、提升自我保護力：遠離過敏原及誘發源，注意均衡飲食、身體適當的活動或伸展等，必要外出時，也請記得配戴口罩。
四、隨時查詢空氣品質：透過國民健康署與交通部中央氣象署共同合作開發「樂活氣象APP-健康氣象服務」，民眾可以免費下載使用，隨時掌握最新健康氣象動態及即時空品數據，也可瞭解目前所在地的空氣品質及細懸浮微粒即時監測結果，提早因應及預防。2025/03/11
